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Muskelaufbau / Bodyshaping

Muskelaufbau und Bodyshaping

 

Leistungsfähig und aktiv bis ins hohe Alter - die Muskulatur formt Ihren Körper und hält Sie fit. Mit gezielten Trainingsprogrammen bringen wir Ihre Muskeln in Bestform.

 

Anders als beim klassischen Gerätetraining nutzen wir auch Freihanteln, Bosus, Pezzibälle, Kinesis und Therabänder, um Ihre Muskulatur immer wieder vor neue Herausforderungen zu stellen.

 

So gewinnen Sie mehr Energie für Ihren Alltag und können sich über einen straffen wohlgeformten Körper freuen.